大家覺得選一本書，要注意那些條件呢?
對我來說，每本書在博客來中
都會有書的大綱介紹與作者介紹
這是我選書的兩大重點!
畢竟從書名中，其實是很難完整了解書中在講些甚麼
而這本完美減鹽輕食譜(二版)，看過相關大綱與作者背景
真的佩服這個作者的經歷，沒想到誤打誤撞，選到一本這好的書!
在這篇文章中
特別將他的大綱都抓出來給大家
讓大家也【博客來折扣】能在購買前
先看看大綱，再決定要不要下手囉~
加上 博客來本每月的優惠很多
也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
人體老化從血管開始
減鹽是讓血管活化 讓人體代謝與排毒力大大提升
維持健康的首要秘訣
“減鹽”並不表示要放棄味覺上的享受爭
如何成功減鹽 烹調出美味的料理
並同時攝取到來自五大食物類別的均衡營養呢？
日本最具權威的醫院~順天堂醫院
由頂尖醫師群與院內營養部共同合作
研發出「少鹽多味」的營養美味食譜
可以明顯活化身體免疫力並且減少疾病！
病患實施一段時間後 評語如下~
1. 不僅能吃到食材的原味，而且吃完更讓人充滿活力呢！
2. 我很討厭吃魚，但順天堂醫院的魚卻煮的好好吃！每次都吃光光！
3. 雖然這些醫院料理是以健康為導向的，但我卻吃不膩！
4. 就算出院了也還會令人懷念的美味料理！好想讓家人也吃吃看～
5. 明明是控制過鹽分的餐點，但不管是它的份量還是味道都令人大滿足啊！
擁有承襲已久的傳統與來自各方信賴好評的順天堂醫院，
其營養部每年約為30萬的住院患者規畫飲食，
兼顧健康考量的「少鹽飲食」與充滿創意的料理作法，
不僅營養均衡，味道更不馬虎！
用對巧思、了解食材和調理方法
並且學會美味少鹽的10個烹飪秘訣
充滿誘惑的焗烤、炸物和甜點也能變身營養美食！
超過50個營養部精心研發的低鹽美味食譜
針對各種身體小毛病和疾病預防而設計
攝取適當營養、打造健康又有活力身體
◆降低血壓的印度香料烤雞
◆增強免疫力的豆漿烏龍麵
◆幫助入睡的醬醃竹筴魚
◇預防動脈硬【博客來排行榜推薦】化的普羅旺斯雜燴
◇預防糖尿病的柚子胡椒風味豬
◇預防失智症的番茄秋刀魚咖裡
須知：
作者： 順天堂大學醫學部附屬順天堂醫院 營養部/監修
新功能介紹- 譯者：殷婕
- 出版社：朵琳出版整合行銷公司
新功能介紹 - 出版日期：2016/02/03
- 語言：繁體中文
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▲阿根廷擊敗克羅埃西亞，拿下2連勝。（圖／達志影像／美聯社）
記者魏立信／綜合報導【博客來排行榜疾病診斷推薦書單】
里約奧運男籃賽事，阿根廷與克羅埃西亞2支勁旅10日碰頭，阿根廷靠著全隊5人得分上雙，其中史考拉(Luis Scola)貢獻23分，以90比82擊敗克羅埃西亞，笑納2連勝。
開局雙方僵持，阿根廷直到第二節才靠著外線發威，單節4顆三分將比數稍稍拉開，以46比40進入下半場。
易籃後阿根廷從防守端施壓，單節讓克羅埃西亞17投僅5中攻下14分，趁機將差距擴大到雙位數，儘管決勝節克羅埃西亞在薩瑞奇(Dario Saric)強攻禁區帶領下一度縮小比數，但最終仍以8分差落敗。
▲史考拉23分、9籃板。（圖／達志影像／美聯社）
史考拉攻下全場最高的23分，外帶9籃板，吉諾比利(Manu Ginobili)替補上陣19分鐘貢獻13分，前NBA球員諾西歐尼(Andres Nocioni)也有11分、5籃板的表現；克羅埃西亞以薩瑞奇19分、10籃板、7助攻表現最為優異。
B組另外兩場賽事，西班牙65比66遭地主巴西絕殺，立陶宛則以89比80擊敗奈及利亞；目前阿根廷與立陶宛戰績皆為2勝0負並列分組龍頭，西班牙、奈及利亞則仍在尋求首勝。
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